Quer treinar como os bombeiros? Apareça no sábado na zona ribeirinha de Portimão
A zona ribeirinha de Portimão é palco, este sábado, dia 1 de março, a partir das 9h00, de um conjunto de desafios físicos organizados pelos Bombeiros daquele concelho.
Integrada nas comemorações do Dia Internacional da Proteção Civil, a iniciativa tem como um dos seus principais pontos de interesse a 5.ª edição do “Crossfire Bombeiros de Portimão”.
Trata-se de uma prova aberta a todos os agentes de proteção civil e ao público em geral, que tem como objetivo não só testar a resistência física e mental dos participantes, mas também aumentar a conscientização sobre as exigências e desafios enfrentados diariamente pelos bombeiros e aproximar a comunidade daquela corporação.
Os interessados em sentir na ‘pele’ a forma como os ‘soldados da paz’ portimonenses se preparam podem participar, devendo, para o efeito, inscrever-se aqui.
Mas, este ano, há duas outras competições, as primeiras edições do “Fyrox 2025”, uma prova de resistência para bombeiros, e do “Fyrox Kids”, uma versão para os mais jovens que fazem parte de escolas de bombeiros do Algarve.
Segundo o comandante dos Bombeiros de Portimão, Luís Mestre, “trata-se de uma adaptação que fizemos do Hyrox, uma vertente do Crossfit que, nos últimos tempos, tem vindo a ganhar grande popularidade”.
O Fyrox é uma prova híbrida feita em Binómio que vai testar a resistência física e mental dos participantes durante 5 corridas de 200 metros “Syncro” intervaladas por 5 estações de exercícios “I Go You Go”, inspirados num teatro de operações real.
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