Portimão: rastreio de movimento gratuito para pessoas com 65 anos ou mais
No dia 7 de abril, das 10h00 às 17h00, vai decorrer no Clube Recreativo da Pedra Mourinha um rastreio de movimento gratuito, destinado a pessoas com idade igual ou superior a 65 anos.
O objetivo desta iniciativa é avaliar, de forma simples e rápida, a capacidade funcional do adulto, tendo como base o movimento de deitar e levantar do chão, um indicador-chave de independência e fragilidade.
Este evento, inovador em Portugal, pretende sensibilizar a população em geral para a importância de manter essa capacidade à medida que envelhece.
O rastreio é dinamizado pelo fisioterapeuta e personal trainer Joel Fernandes, criador do Movement Beyond Fifty (Movimento Além dos 50), que tem como intuito ajudar a melhorar a forma como as pessoas com mais de 50 anos se movem e sentem.
A iniciativa conta com o apoio da Câmara Municipal de Portimão e da Escola Superior de Saúde da Universidade do Algarve.
Assista aqui a todos os nossos vídeos
